名前の通り、GPSを内蔵した時計です。 GPSを使う事で、走ったコースや区間毎のペース等を正確に記録・確認できます。 このため、ペース走、ビルドアップ走など、トレーニングの必需品となるのはもちろん、 ランナーとしての能力向上が数値となって見えますのでモチベーションの維持にもとても役立ちます。

　スマートフォンのGPSとアプリを活用すれば、走った距離やルートを記録したりできます。しかし、GPS内蔵ウオッチならずっと軽く、ランニングウォッチとして走りやすいです。GPS内蔵ウオッチとはどんなものか。何ができるのか。使った人のレビューはどうなのかまとめました。

　 最近ではスマートフォンのGPS（全地球測位システム）機能とアプリを活用し、走った距離やルートを記録したり、それをフェイスブックやツイッターにアップしたりする人が増えている。しかし、スマートフォンは重く、使いづらいと感じることも多い。その点、GPS内蔵ウオッチなら一般的な腕時計よりは重いがスマートフォンよりは軽く、走りやすい。

　「ランニングウォッチ」だと。 なぜなら、ランニングウォッチひとつで実に様々な数値計測ができるからです。 数値計測ができれば、何を改善すればいいのかが分かります。 そして、数値が改善されればモチベーションを維持するだけでなく、向上させることできます。 計測できるものは必ず改善されるわけですから。 ランニングウォッチではなく、スマートフォンアプリでも数値計測はできます。 ですが、計測できる範囲に限りがありますし、何より重い。 スマホアプリのGPS発信機機能は、まだまだ感じです。 仮にランニング中にスマートフォンを壊してしまえば、生活に支障をきたしてしまいます。 なので、できる限りスポーツウォッチを活用したいところです。 で、次に出てくる問題としては、どんなスポーツウォッチを選べばいいのかわかりません。 今はランニングブームということもあり、国内外の様々な企業が様々な機能を持ったスポーツウォッチをリリースしています。 さらに、目的によっても選びたいランニングウォッチは変わるんです。フルマラソンを走れればいい、という人とウルトラマラソンを中心に走る人では、選ぶものも変わってきます。